Ängste, Panikattacken und Phobien
Kennen Sie das? Von einer Sekunde auf die andere rast das Herz, wird die Luft knapp, der Blick verengt sich und es herrscht nackte Angst in Ihnen?
Ängste, Panikattacken und Phobien sind oft ‚Stellvertreter‘ für ein unbewusstes tiefer liegendes Problem. Deshalb gelingt die Lösung nicht über den Verstand. Ich helfe Ihnen bei der Überwindung mit Hilfe von verschiedenen Mentaltechniken, Klopftechnik und einer Weiterentwicklung von EMDR. Es ist auch hilfreich und wichtig, den Körper in die Therapie mit einzubeziehen, denn dieser vermittelt das Gefühl von Angst durch die Ausschüttung von Stresshormonen, erhöhten Herzschlag, Angstschweiß, Herzrasen, Zittrigkeit u.Ä. Außerdem bringe ich Ihnen wirksame Selbsthilfetechniken bei, damit Sie sich möglichst schnell wieder frei fühlen und uneingeschränkt Ihren Alltag leben können.
Suchen Sie Hilfe? Telefon: 0162 / 9397182 - .(Javascript muss aktiviert sein, um diese E-Mail-Adresse zu sehen)